<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>gmok.nu</title>
	<atom:link href="http://gmok.nu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://gmok.nu</link>
	<description>Mat och vin bloggen</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 May 2013 14:06:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Hitta de produkter du söker på nätet snabbare och enklare med hjälp av Shopello.se</title>
		<link>http://gmok.nu/2013/05/04/hitta-de-produkter-du-soker-pa-natet-snabbare-och-enklare-med-hjalp-av-shopello-se/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=hitta-de-produkter-du-soker-pa-natet-snabbare-och-enklare-med-hjalp-av-shopello-se</link>
		<comments>http://gmok.nu/2013/05/04/hitta-de-produkter-du-soker-pa-natet-snabbare-och-enklare-med-hjalp-av-shopello-se/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 14:06:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gmok.nu/?p=37</guid>
		<description><![CDATA[Att man köper olika produkter, allt från heminredning till kläder, teknik, bildelar och allt däremellan, blir allt vanligare. Men trots att det finns väldigt många fördelar med nätshopping, tycker en del fortfarande att det kan vara svårt att hitta riktigt rätt när man shoppar på nätet, då det ibland kan ta lite tid att hitta [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<style><!--
/* Font Definitions */
@font-face
	{font-family:Arial;
	panose-1:2 11 6 4 2 2 2 2 2 4;
	mso-font-charset:0;
	mso-generic-font-family:auto;
	mso-font-pitch:variable;
	mso-font-signature:-536859905 -1073711037 9 0 511 0;}
@font-face
	{font-family:"Cambria Math";
	panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
	mso-font-charset:0;
	mso-generic-font-family:auto;
	mso-font-pitch:variable;
	mso-font-signature:-536870145 1107305727 0 0 415 0;}
@font-face
	{font-family:Calibri;
	panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;
	mso-font-charset:0;
	mso-generic-font-family:auto;
	mso-font-pitch:variable;
	mso-font-signature:-520092929 1073786111 9 0 415 0;}
 /* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
	{mso-style-unhide:no;
	mso-style-qformat:yes;
	mso-style-parent:"";
	margin-top:0cm;
	margin-right:0cm;
	margin-bottom:10.0pt;
	margin-left:0cm;
	line-height:115%;
	mso-pagination:widow-orphan;
	font-size:11.0pt;
	font-family:Calibri;
	mso-ascii-font-family:Calibri;
	mso-ascii-theme-font:minor-latin;
	mso-fareast-font-family:Calibri;
	mso-fareast-theme-font:minor-latin;
	mso-hansi-font-family:Calibri;
	mso-hansi-theme-font:minor-latin;
	mso-bidi-font-family:Arial;
	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
	mso-ansi-language:EN-US;
	mso-fareast-language:EN-US;
	mso-bidi-language:HE;}
.MsoChpDefault
	{mso-style-type:export-only;
	mso-default-props:yes;
	font-size:11.0pt;
	mso-ansi-font-size:11.0pt;
	mso-bidi-font-size:11.0pt;
	font-family:Calibri;
	mso-ascii-font-family:Calibri;
	mso-ascii-theme-font:minor-latin;
	mso-fareast-font-family:Calibri;
	mso-fareast-theme-font:minor-latin;
	mso-hansi-font-family:Calibri;
	mso-hansi-theme-font:minor-latin;
	mso-bidi-font-family:Arial;
	mso-bidi-theme-font:minor-bidi;
	mso-ansi-language:EN-US;
	mso-fareast-language:EN-US;
	mso-bidi-language:HE;}
.MsoPapDefault
	{mso-style-type:export-only;
	margin-bottom:10.0pt;
	line-height:115%;}
@page WordSection1
	{size:612.0pt 792.0pt;
	margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt;
	mso-header-margin:36.0pt;
	mso-footer-margin:36.0pt;
	mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
	{page:WordSection1;}
--></style>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; line-height: 15.75pt; background: white;"><span lang="EN-US" style="font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; color: #444444;">Att man köper olika produkter, allt från heminredning till kläder, teknik, bildelar och allt däremellan, blir allt vanligare. Men trots att det finns väldigt många fördelar med nätshopping, tycker en del fortfarande att det kan vara svårt att hitta riktigt rätt när man shoppar på nätet, då det ibland kan ta lite tid att hitta just det man vill ha. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; line-height: 15.75pt; background: white;"><span lang="EN-US" style="font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; color: #444444;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; line-height: 15.75pt; background: white;"><span lang="EN-US" style="font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; color: #444444;">Om du någon gång tänkt i dessa banor finns det dock en väldigt bra sajt som kan hjälpa dig med just detta, och det är <a href="http://www.shopello.se">Shopello.se</a>, som är en slags speciell sökmotor för just nätshopping. Till denna tjänst har nämligen hundratals olika nätbutiker anslutit sig, vilket gör att Shopello.se kan presentera och prisjämföra miljontals med olika produkter, på en och samma sida. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; line-height: 15.75pt; background: white;"><span lang="EN-US" style="font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; color: #444444;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; line-height: 15.75pt; background: white;"><span lang="EN-US" style="font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; color: #444444;">Man kan dock filtrera de resultat som visas på olika sätt, så att man inte behöver titta på allt för många varor samtidigt. Och det är just de smarta sökfiltren som gör att Shopello.se funkar så bra!</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; line-height: 15.75pt; background: white;"><span lang="EN-US" style="font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; color: #444444;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; line-height: 15.75pt; background: white;"><span lang="EN-US" style="font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-theme-font: major-bidi; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-theme-font: major-bidi; mso-bidi-theme-font: major-bidi; color: #444444;">Nästa gång du ska köpa något på nätet rekommenderar jag därför att du går in på Shopello.se för att se om den kategori varor du är ute efter finns med där. Är så fallet, är nämligen chansen att denna sajt gör det både lättare och mindre tidskrävande att hitta just det du är ute efter väldigt stor.</span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gmok.nu/2013/05/04/hitta-de-produkter-du-soker-pa-natet-snabbare-och-enklare-med-hjalp-av-shopello-se/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Långt mellan inläggen</title>
		<link>http://gmok.nu/2012/04/17/sallads-special/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=sallads-special</link>
		<comments>http://gmok.nu/2012/04/17/sallads-special/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 14:36:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[middagstips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gmok.nu/?p=27</guid>
		<description><![CDATA[Tyvärr har jag inte så mycket tid som jag hade önskat att jag hade att blogga. Förra gången jag skrev så var julen precis över och denna gång är nästa högtid med mat i mängder över, jag talar förstås om Påsken. Nu har jag bestämt mig att äta olika sorters sallader till middag i en [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Tyvärr har jag inte så mycket tid som jag hade önskat att jag hade att blogga.</p>
<p>Förra gången jag skrev så var julen precis över och denna gång är nästa högtid med mat i mängder över, jag talar förstås om Påsken.</p>
<p>Nu har jag bestämt mig att äta olika sorters sallader till middag i en månad framåt! Jag är inne på 3 dagen och än så länge är det nada problem.</p>
<p>Till min hjälp har jag tagit matklubben.se där man bland annat kan skapa sin egen matsedel samt få hjälp av andra med vilka salladsrecept (eller vilka recept som helst) jag ska laga till. Tipsar starkt om denna sidan.</p>
<p>För att hjälpa andra som också vill testa på en salladsmånad så tänkte jag lägga upp första veckans middagar här, sen är det bara att lägga till sina egna favoriter eller hitta fler på internet &amp; kokböcker.</p>
<p>Testa gärna med ett glas vitt vin till (för helgen förstås)</p>
<p><strong>Måndag &#8211; </strong>Couscous sallad<strong><br />
</strong></p>
<p><strong>Tisdag &#8211; </strong>Caesars sallad<strong><br />
</strong></p>
<p><strong>Onsdag &#8211; </strong>Grekisk sallad<strong><br />
</strong></p>
<p><strong>Torsdag &#8211; </strong>Laxsallad<strong><br />
</strong></p>
<p><strong>Fredag &#8211; </strong>Krispig sallad med avokadodressing<strong><strong><br />
</strong></strong></p>
<p><strong>Lördag -</strong> Sallad med halloumi och rostade nötter</p>
<p><strong>Söndag &#8211; </strong>Sallad med chili, tonfisk och soltorkade tomater</p>
<p>(Alla recepten går att hitta på internet för dig som vill testa!!)</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.flickr.com/photos/13426843@N08/4485304528"><img class="aligncenter" style="border: 0pt none;" title="Sallad" src="http://farm5.static.flickr.com/4068/4485304528_54c3878bcb_m.jpg" alt="Sallad" width="240" height="160" border="0" hspace="5" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gmok.nu/2012/04/17/sallads-special/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nyttig mat?</title>
		<link>http://gmok.nu/2012/03/13/nyttig-mat/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=nyttig-mat</link>
		<comments>http://gmok.nu/2012/03/13/nyttig-mat/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Mar 2012 09:25:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[mat och vin]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[mattips]]></category>
		<category><![CDATA[vin]]></category>
		<category><![CDATA[vin på internet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gmok.nu/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Nu efter nyår så har många gett sig ett löfte om att äta nyttigare mat. Men vad är egentligen nyttigt? att avstå från från vin, öl, sprit? Våra föräldrar som levt långa välmående liv hade inte en aning om var LCHF eller viktväktarna var under den tiden de växte upp. Då var svensk husmanskost det [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Nu efter nyår så har många gett sig ett löfte om att äta nyttigare mat. Men vad är egentligen nyttigt? att avstå från från vin, öl, sprit? Våra föräldrar som levt långa välmående liv hade inte en aning om var LCHF eller viktväktarna var under den tiden de växte upp. Då var svensk husmanskost det som fanns och tillgå, visst, snabbmat och mikrovågsmiddagar fanns inte heller på den tiden men är det inte då bara att avstå från hamburgaren och gå hem och äta husman istället för att tvinga sig på olika bantningskurer. Internet är en bra väg att hitta recept eller information om hur man på ett lite mildare sätt kan ta sig till det där nytta köket utan att behöva avstå från en kall öl till maten. Själv så har jag gjort just så att jag avstår från hamburgaren och tar min goda, kalla öl till en vällagad hemmamiddag istället.</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/20342890@N05/5889496675"><img class="aligncenter" title="Heated TV Dinner" src="http://farm6.static.flickr.com/5310/5889496675_8da0b2ebd8_m.jpg" alt="Heated TV Dinner" border="0" hspace="5" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<table width="157" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<colgroup>
<col width="147" /> </colgroup>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gmok.nu/2012/03/13/nyttig-mat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vinintresset ökar!</title>
		<link>http://gmok.nu/2011/12/21/vin/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=vin</link>
		<comments>http://gmok.nu/2011/12/21/vin/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 15:37:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[vin]]></category>
		<category><![CDATA[myskväll]]></category>
		<category><![CDATA[vin på nätet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gmok.nu/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[Svenskarna blir allt mer intresserade av mat och valet av rätt dryck till maten. Detta märks inte minst på den ökade besökartillväxten hos webbsidor som säljer vin på nätet och antalet uteställen som öppnar upp i storstäderna. Utbudet har länge varit bestämt utefter vad som gick att handla på systembolaget men internet har gett upphov [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Svenskarna blir allt mer intresserade av mat och valet av rätt dryck till maten. Detta märks inte minst på den ökade besökartillväxten hos webbsidor som säljer <a href="http://www.bodegashop.com/vin.mousserande.html"><strong>vin på nätet</strong></a> och antalet uteställen som öppnar upp i storstäderna. Utbudet har länge varit bestämt utefter vad som gick att handla på systembolaget men internet har gett upphov till större valmöjlighet för konsumenterna, och det är ju i slutändan vi som dricker det. Möjligheten att sitta hemma vid sin dator och läsa om vilken dryck som passar till just rätten som man skall bjuda på i helgen och sedan beställa direkt från internet kunde man inte drömma om för några år sedan.</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/58541536@N00/424300695"><img class="aligncenter" title="Have a Nice Weekend" src="http://farm1.static.flickr.com/159/424300695_45bc60063e_m.jpg" alt="Have a Nice Weekend" border="0" hspace="5" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://gmok.nu/2011/12/21/vin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
